Sou Yana, prazer
Sempre acreditei que a criatividade está em tudo — no modo como enxergamos o mundo, na maneira como resolvemos desafios e na leveza com que escolhemos viver. Desde 2009, caminho pela interseção entre comunicação, arte e ciência, ajudando pessoas e empresas a se expressarem com mais autenticidade, propósito e presença.

Sou psicoterapeuta e me especializo atualmente em Psicanálise Contemporânea pela PUCRS, além de aprofundar meus estudos em Psicologia Positiva, Neurociência e Mindfulness pela PUCPR — áreas que alimentam minha escuta, ampliam meu olhar e atravessam tudo o que crio. Também atuo com assessoria de comunicação, desenvolvendo um trabalho multimídia que une estratégia, design, criação e gestão de conteúdos para diferentes plataformas, sempre com o objetivo de comunicar com alma e presença.

Nos momentos de intervalo, mergulho na criatividade. Acredito que o respiro entre uma tarefa e outra é o que alimenta a mente e mantém a leveza da vida. Por isso, utilizo projetos paralelos para experimentar novas ideias, testar formatos e trazer bem-estar ao meu dia a dia. Essas pausas criativas me permitem explorar novas perspectivas, sem a pressão da produtividade acelerada, e são nelas que encontro o equilíbrio entre trabalho, arte e ciência. Minha abordagem combina técnica e sensibilidade, buscando não apenas transmitir informações, mas criar narrativas que conectam e inspiram.

Além da comunicação, sou pesquisadora independente em criatividade e produtividade do bem. Meu foco está em compreender como pequenas mudanças no ambiente, nos hábitos e na forma como consumimos informações podem desbloquear ideias e transformar nossa relação com o tempo e o trabalho. Acredito que ser produtivo não precisa ser sinônimo de estar sobrecarregado — é possível criar e realizar de forma fluida e alinhada com nossa essência.

O mundo nos empurra para o automático, mas eu escolhi desacelerar. Escolhi sentir o tempo, me reconectar com a essência das coisas simples e ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo. É possível desacelerar sem perder potência, criar sem se esgotar e viver com mais presença em um mundo que corre sem parar.

Se você também sente que a vida pode ser mais leve e criativa, espero que possamos trocar ideias e inspirações. Afinal, a criatividade é um processo de cocriação, e estamos sempre criando juntos.