Curadorias Criativas https://curadoriascriativas.com.br O que você cria hoje, inspira o mundo amanhã Mon, 21 Apr 2025 22:24:32 +0000 pt-BR hourly 1 https://i0.wp.com/curadoriascriativas.com.br/wp-content/uploads/2024/08/Icon_Site_Curadorias-2.png?fit=32%2C32&ssl=1 Curadorias Criativas https://curadoriascriativas.com.br 32 32 235582256 Produtividade Sustentável: Conheça uma nova forma de produtividade positiva e com propósito https://curadoriascriativas.com.br/produtividadesustentavel/ https://curadoriascriativas.com.br/produtividadesustentavel/#respond Mon, 21 Apr 2025 21:35:51 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1613 leia mais]]>
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Você não precisa se esgotar para ser produtivo

Descubra um novo ritmo de viver, trabalhar e criar — mais leve, mais profundo e mais verdadeiro

Se você anda cansado de correr o tempo todo e mesmo assim sentir que não está chegando onde gostaria…
Se sente que está produzindo, mas se afastando de si mesmo…
Este ebook é para você.

Produtividade Sustentável nasceu como um manifesto para quem deseja realizar com intenção — sem pressa, sem culpa e sem perder o que há de mais essencial: sua presença.

Nesta leitura breve e profunda, você vai conhecer:

  • Um novo olhar sobre produtividade, com base em neurociência, escuta interna e ciclos humanos.
  • As escolhas que fazem a diferença entre viver com propósito e apenas cumprir tarefas.
  • O valor de respeitar seu ritmo e ainda assim entregar com verdade.
  • Reflexões e práticas que cabem na sua rotina, sem fórmulas rígidas.

📘 O que você recebe ao baixar:

✅ Um mini-ebook sensível e prático em PDF (formato ideal para celular)
✅ Três fundamentos essenciais da produtividade com propósito
✅ Citações de autores como Byung-Chul Han e pesquisadores da neurociência
✅ Exercícios sutis para aplicar no dia a dia
✅ Um convite ao reencontro com o que realmente importa


🌱 Para quem é esse manifesto?

Para quem busca mais sentido no que faz.
Para quem quer realizar sem se atropelar.
Para quem deseja um tempo mais vivo — de dentro para fora.

💌 Uma carta para você, antes de partir

Se você leu até aqui, talvez algo dentro de você esteja pedindo por um novo ritmo.
Um tempo mais vivo. Um trabalho mais conectado. Uma rotina que respeite quem você é, e não só o que você faz.

Eu escrevi esse mini-ebook como quem acende uma luz pequena num canto escuro da casa.
Não para iluminar tudo de uma vez — mas para que você consiga, aos poucos, enxergar melhor os seus próprios caminhos.

Não acredito em fórmulas mágicas, nem em promessas vazias.
Acredito em pequenos passos com intenção.
Em escolhas feitas com presença.
E na coragem bonita de desacelerar num mundo que só aplaude quem corre.

Se esse manifesto te tocou de alguma forma, receba meu abraço.
E se quiser continuar essa conversa, estarei por aqui — escrevendo, sentindo, cocriando com outras almas que também desejam viver com mais propósito e leveza.

Com afeto,
Yana Borghi

Não é sobre fazer menos.
É sobre fazer melhor — com presença, propósito e respeito por quem você é.

Dê o primeiro passo agora.
Esse caminho pode começar com uma simples escolha.

Leve, acessível, e feito com alma.

 

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Fios invisíveis que nos unem https://curadoriascriativas.com.br/fios-invisiveis-que-nos-unem/ Thu, 27 Mar 2025 00:27:39 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1592 leia mais]]> Às vezes, a gente acredita que precisa dar conta de tudo. Segurar os fios soltos da vida, costurar os dias, manter o ritmo sem perder o passo. Mas e se o verdadeiro fluxo não estivesse na força de um só, e sim nos laços que nos atravessam?

Nada floresce no isolamento. As ideias mais bonitas nascem na troca, nos encontros sutis, no olhar de quem enxerga além. Crescemos na escuta, nos gestos que se entrelaçam, no saber compartilhado. E hoje, os laços não se limitam às esquinas ou às mesas de café. Eles viajam por telas e teclas, atravessam distâncias, carregam vozes que nos encontram onde quer que estejamos.

Se hoje o peso parece maior que o caminho, talvez a resposta não esteja em apertar o passo, mas em abrir espaço. Para pedir, para aceitar, para caminhar junto — mesmo que seja através de uma mensagem, de um áudio, de um olhar que brilha do outro lado da tela. Porque a beleza da vida não está no fardo que carregamos sozinhos, mas nas mãos que aprendemos a segurar, ainda que de longe.

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🌿Conexões Criativas: um refúgio para sua imaginação respirar https://curadoriascriativas.com.br/%f0%9f%8c%bfconexoes-criativas-um-refugio-para-sua-imaginacao-respirar/ Tue, 04 Mar 2025 14:58:27 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1560 leia mais]]> Criar não é sobre ter ideias o tempo todo. É sobre saber cultivar essas ideias, dar espaço para que cresçam e permitir-se experimentar sem pressa. ✨

O Conexões Criativas nasceu como um refúgio para quem deseja criar com mais leveza, se reconectar com sua essência e encontrar inspiração no ritmo certo – o seu. Aqui, a criatividade não é cobrada, mas nutrida.

🔸 Um espaço para desacelerar e transformar inspiração em ação.
🔸 Um ambiente onde a criatividade encontra calma, e a pausa se torna potência.
🔸 Um convite para se reconectar consigo e com tudo que pode expandir sua visão criativa.

Se você sente que precisa de um novo olhar sobre sua criatividade, de um tempo para respirar e criar com mais presença, esse espaço é para você.

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Designer: o poder de transformar realidades com criatividade 🎨✨ https://curadoriascriativas.com.br/designer-o-poder-de-transformar-realidades-com-criatividade-%f0%9f%8e%a8%e2%9c%a8/ Fri, 28 Feb 2025 17:16:32 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1405 leia mais]]> O que você faz pode parecer simples para alguns: escolher cores, ajustar fontes, criar layouts. Mas, no fundo, o design tem um poder invisível, que molda experiências, desperta emoções e até transforma vidas.

Já parou para pensar no impacto real do seu trabalho?

📌 Um logo pode dar identidade a um pequeno negócio e mudar o futuro de alguém.
📌 Um site acessível pode permitir que mais pessoas tenham voz no digital.
📌 Uma embalagem bem pensada pode fazer alguém escolher um produto que melhora sua vida.
📌 Uma identidade visual pode dar confiança a quem antes não se via como profissional.

Seu design não é só estética. É ponte. Conecta pessoas, histórias, marcas e sonhos.

Como a criatividade pode transformar seu jeito de criar e impactar o mundo?

💡 Saia do automático e resgate a intenção por trás do que você faz.
Em vez de apenas cumprir um briefing, pergunte-se: Como esse design pode realmente fazer diferença? Um detalhe pode mudar toda a percepção e gerar uma experiência memorável.

🔎 Observe o mundo ao seu redor com mais curiosidade.
Design não se aprende apenas em cursos ou referências online. Ele está em cartazes antigos, na embalagem de um chocolate, na tipografia de uma placa de rua. Quanto mais você olha com atenção, mais inspiração encontra.

🎭 Traga emoções para suas criações.
O que faz um design ser memorável? A conexão que ele gera. Cores, formas e texturas não são apenas elementos visuais, mas gatilhos emocionais que podem confortar, instigar ou encantar.

🚀 Lembre-se de que seu trabalho pode mudar vidas.
A marca que você cria pode ser o primeiro passo para um empreendedor ganhar confiança. Um site bem estruturado pode dar acesso a alguém que nunca conseguiu navegar bem pela internet. Uma identidade visual pode transformar uma ideia em um grande projeto.

🎨 **Ser designer não é apenas criar algo bonito. É criar algo que faz sentido, gera impacto e transforma realidades.

Hoje, tente enxergar seu trabalho além da tela. Qual transformação ele pode causar?

E, quem sabe, você redescubra a potência do que faz. 💛

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Desbloqueio Criativo #1 https://curadoriascriativas.com.br/desbloqueio-criativo-1/ Mon, 24 Feb 2025 23:01:35 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1360 leia mais]]>

✨ Você já se viu diante de uma tela em branco, com um mundo de ideias na cabeça, mas sem conseguir colocar nada no papel? ✨

Eu também já estive lá. E, assim como você, procurei por soluções para desbloquear esse emaranhado de pensamentos que se recusam a se alinhar.

Lembro-me de uma vez em que estava tentando escrever um projeto e, por mais que tentasse, as palavras não fluíam. Frustrada, resolvi dar uma pausa. Saí para uma caminhada e, no caminho, uma música começou a tocar nos meus fones. Aquela melodia, completamente desconectada do que eu estava fazendo, trouxe a clareza que eu precisava. As ideias começaram a se formar e, ao chegar em casa, escrevi páginas inteiras sem parar.

Assim como eu, você também pode encontrar a faísca criativa que precisa. No carrossel de hoje, compartilho 3 dicas práticas para destravar suas ideias e dar aquele primeiro passo no seu projeto. Vamos juntos nessa jornada de criação? 🚀

Lembre-se sempre: você é criativo!

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Advogada – Como ser criativo e ter um novo olhar na rotina do dia-a-dia https://curadoriascriativas.com.br/advogada-como-ser-criativo-e-ter-um-novo-olhar-na-rotina-do-dia-a-dia/ Wed, 19 Feb 2025 00:02:56 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1200 leia mais]]> Todos os dias, você analisa documentos, estuda casos, escreve petições. As palavras fluem no papel, os argumentos se constroem, e a rotina segue. Mas, em meio a prazos apertados e processos burocráticos, já sentiu que aquele entusiasmo inicial foi se perdendo?

O Direito é sobre regras, mas também sobre histórias. Cada cliente que cruza seu caminho traz um enredo único, cheio de desafios, emoções e possibilidades. E a criatividade pode ser sua maior aliada para enxergar o que ninguém vê, construir defesas mais estratégicas e tornar a advocacia uma profissão menos engessada e mais instigante.

Como a criatividade pode transformar sua forma de advogar?


📌 Narrativas que convencem
Advogar é argumentar, e todo argumento precisa de uma história envolvente. Que tal trazer mais analogias, metáforas e exemplos reais para dar vida às suas petições? A criatividade pode fazer sua escrita sair do comum e tornar suas teses mais persuasivas.

📌 Olhar estratégico para cada caso
Em vez de seguir sempre os mesmos caminhos, pergunte-se: e se houvesse outra abordagem? Explorar novas interpretações da lei, estudar decisões inovadoras e se abrir para possibilidades pode ser o diferencial que muda o jogo.

📌 Comunicação que conecta
Seja em uma audiência, em uma negociação ou na relação com clientes, advogar também é sobre transmitir mensagens de forma clara e impactante. Um toque criativo no modo de explicar pode facilitar entendimentos e criar maior empatia com quem está do outro lado.

📌 O Direito além dos tribunais
Já pensou em explorar formas diferentes de exercer sua profissão? Criar conteúdos educativos, palestrar, escrever artigos ou até usar redes sociais para descomplicar o Direito? A criatividade expande horizontes e abre portas para novas oportunidades.

⚖ Ser advogada não precisa ser apenas seguir regras. Pode ser inovar, criar soluções, transformar realidades.

Hoje, experimente olhar um caso com mais curiosidade. Teste um jeito novo de escrever. Encontre possibilidades que antes passavam despercebidas.

E, quem sabe, você redescubra o motivo pelo qual escolheu essa profissão. 💛

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Criatividade: o fluxo, a fagulha e o chamado para criar https://curadoriascriativas.com.br/criatividade-o-fluxo-a-fagulha-e-o-chamado-para-criar/ Mon, 10 Feb 2025 21:45:01 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1164 leia mais]]> Criatividade não é um dom divino concedido a poucos escolhidos, nem um lampejo fugaz que aparece em momentos de sorte. Criatividade é uma conversa contínua com o mundo – um processo, um estado de ser, um jeito de enxergar a vida. Ela está nas entrelinhas dos dias comuns, na forma como ligamos os pontos, combinamos ideias, buscamos o novo dentro do já conhecido.

A raiz da palavra e a essência do criar

Para entender a criatividade, vale voltar à origem da palavra. “Criar” vem do latim creare, que significa “produzir, gerar, dar à luz”. No grego, há o termo krainen, ligado à ideia de “cumprir, realizar”. A etimologia nos revela algo essencial: criatividade não é apenas sobre invenção, mas sobre dar existência. Criar é trazer ao mundo algo que antes só existia em potencial, seja uma obra de arte, um novo jeito de resolver um problema ou até mesmo uma vida mais autêntica.

Mas ao longo da história, a criatividade nem sempre foi vista da mesma forma. Na Grécia Antiga, a palavra poiesis (de onde vem “poesia”) significava um ato de trazer algo do não-ser para o ser. Para os gregos, os artistas e filósofos não criavam algo “do nada” – eles simplesmente revelavam o que já estava presente no universo, mas ainda invisível aos olhos comuns. Já na Idade Média, o conceito de criatividade estava mais atrelado a Deus: apenas Ele era considerado o verdadeiro criador. O homem, por sua vez, apenas imitava o divino. Foi só no Renascimento que o ser humano passou a ser visto como um criador independente, um artesão da própria realidade.

Criatividade ao longo da história

Se pensarmos bem, a história da humanidade é a história da criatividade. Desde o primeiro homem que esculpiu uma ferramenta de pedra até a era digital, a criatividade sempre foi o motor do progresso. Os primeiros registros de arte rupestre, encontrados em cavernas há cerca de 40 mil anos, mostram que os humanos já sentiam a necessidade de transformar sua visão de mundo em imagens.

As civilizações antigas deram novos significados à criatividade. Os egípcios a viam como um dom sagrado dos deuses, os chineses associavam a criatividade à harmonia com o Tao – o fluxo natural do universo. No Japão, a filosofia do wabi-sabi ensina que a criatividade não está na perfeição, mas na aceitação do imperfeito, do inacabado. Na tradição africana, a criatividade está profundamente ligada à coletividade: o ato de criar não é solitário, mas um trabalho conjunto que fortalece a comunidade.

E então chegamos ao presente. Vivemos na era da superinformação, onde somos bombardeados por estímulos constantes. Paradoxalmente, essa abundância pode sufocar a criatividade em vez de nutri-la. Como Mihaly Csikszentmihalyi explica em Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention (1996), a criatividade exige foco e imersão – dois elementos cada vez mais raros em um mundo acelerado.

Três mentes criativas que mudaram o mundo

1. Nikola Tesla e a eletricidade que iluminou o futuro

Nikola Tesla foi um dos maiores inventores da história, mas sua criatividade não se limitava à engenharia. Ele tinha uma mente visionária, capaz de enxergar soluções para problemas que ninguém mais conseguia imaginar. Antes mesmo de construir seus inventos, Tesla os visualizava em detalhes em sua mente – um tipo de criatividade que ia além do convencional.

Uma de suas contribuições mais revolucionárias foi o desenvolvimento da corrente alternada, que se tornou a base do sistema elétrico moderno. Mas Tesla não parou por aí: suas ideias iam desde a transmissão sem fio de eletricidade até a criação de máquinas que poderiam captar energia do próprio ar. Seu espírito criativo era tão avançado que muitas de suas invenções só começaram a ser compreendidas décadas depois de sua morte.

2. Hedy Lamarr e a criatividade sem limites

Hedy Lamarr era mais conhecida como uma estrela de cinema nos anos 1940, mas por trás das câmeras, ela escondia uma mente brilhante. Durante a Segunda Guerra Mundial, preocupada com os ataques a navios aliados, ela desenvolveu um sistema de comunicação inovador baseado em saltos de frequência – um conceito que mais tarde se tornaria a base da tecnologia do Wi-Fi, Bluetooth e GPS.

Hedy provou que a criatividade não precisa estar confinada a uma única área. Ela transitava entre a arte e a ciência, combinando conhecimentos aparentemente desconectados para criar algo novo. Sua história é um lembrete de que criatividade não é sobre títulos ou profissões – é sobre curiosidade, experimentação e a coragem de seguir uma ideia até o fim.

3. Maya Angelou e a criatividade que transforma

Maya Angelou não inventou máquinas, mas reinventou vidas. Poeta, escritora, cantora e ativista, sua criatividade estava na forma como transformava dor em beleza, história em poesia, resistência em arte.

Sua autobiografia Eu Sei Por Que o Pássaro Canta na Gaiola se tornou um marco da literatura, dando voz a experiências antes silenciadas. Mas Angelou também compreendia a criatividade como um estado contínuo de renovação. Ela dizia: “Você não pode usar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem.”

Sua história nos ensina que criatividade não é apenas sobre criar algo novo, mas sobre ressignificar o que já existe. Seja uma narrativa, uma cultura, ou a própria vida.

Como podemos cultivar a criatividade?

Julia Cameron, em O Caminho do Artista (1992), nos ensina que desbloquear a criatividade exige uma limpeza interna. Ela sugere práticas como as páginas matinais, onde despejamos pensamentos sem filtro logo ao acordar, e os encontros com a própria criatividade, momentos em que nos damos permissão para brincar, explorar, sonhar. Cameron acredita que todo mundo é criativo, mas que a maioria esqueceu disso no caminho – ou foi ensinada a duvidar.

Sir Ken Robinson, um dos grandes defensores da criatividade na educação, aponta que a criatividade é tão essencial quanto a alfabetização, mas que, desde cedo, somos condicionados a temer o erro (Robinson, The Element: How Finding Your Passion Changes Everything, 2009). Criatividade não combina com rigidez – ela floresce no espaço onde errar é permitido.

O que todas essas perspectivas nos mostram é que criar não é um evento isolado, mas um estado de disponibilidade. Criatividade está na forma como você escreve um e-mail, organiza sua casa, conta uma história para uma criança. Não é sobre ser artista – é sobre ser humano.

E você, já respondeu ao chamado da sua criatividade hoje?


Referências:

  • CAMERON, Julia. O Caminho do Artista: Descubra e recupere sua criatividade. Sextante, 1992.
  • CSIKSZENTMIHALYI, Mihaly. Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention. Harper Perennial, 1996.
  • GILBERT, Elizabeth. Grande Magia: Vida criativa sem medo. Objetiva, 2015.
  • ROBINSON, Ken. The Element: How Finding Your Passion Changes Everything. Viking Adult, 2009.

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Novo Podcast “Criar é Flutuar” Chega para Inspirar uma Vida Mais Leve e Criativa https://curadoriascriativas.com.br/novo-podcast-criar-e-flutuar-chega-para-inspirar-uma-vida-mais-leve-e-criativa/ Mon, 10 Feb 2025 16:09:08 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1160 leia mais]]>

Você já sentiu que a criatividade pode ser algo mais leve? Como um sopro de vento, uma dança despreocupada ou um instante de pura inspiração? Essa é a proposta do “Criar é Flutuar”, o novo podcast do Curadorias Criativas, que estreia esta semana trazendo um olhar mais sensível e acessível sobre o ato de criar.

🎙 Um espaço para soltar os pesos e fluir

Com episódios semanais, o podcast mergulha na relação entre leveza e criatividade, explorando como soltar a autocobrança, reduzir os bloqueios e trazer mais fluidez para o dia a dia. Cada episódio trará reflexões envolventes, histórias inspiradoras e práticas simples que qualquer pessoa pode adotar para despertar sua criatividade com mais liberdade.

📌 Onde ouvir?

O “Criar é Flutuar” estará disponível toda semana no Canal do YouTube Curadorias Criativas e também no Spotify, permitindo que você acompanhe de onde estiver, seja durante uma pausa, uma caminhada ou aquele momento de respiro no dia.

🌿 Se você sente que a criatividade pode ser mais leve e fluida, esse podcast é para você.

🔗 Siga o podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/1VRt1MS31I4GaQTcVU7FEw?si=y09s2pznQWWTNOjVxmpKGw
🔗 Ouça o primeiro episódio aqui: https://open.spotify.com/episode/2hgq9j6Gp0ZFSqkSYdHFpy?si=CyjkvDeSS-O6bMIHFosV5A
🔗 Acompanhe no YouTube: https://youtu.be/k6X__l7w4GY

E lembre-se: o que você cria hoje, inspira o mundo amanhã. ✨

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Ser Criativo na rotina do dia-a-dia: profissão professor https://curadoriascriativas.com.br/ser-criativo-na-rotina-do-dia-a-dia-profissao-professor/ Mon, 10 Feb 2025 15:56:37 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1156 leia mais]]>

Todos os dias, você entra na sala, abre o livro, faz a chamada, explica o conteúdo. Os rostos dos alunos mudam, mas a sensação de repetição pode chegar. Talvez, no começo, houvesse um brilho diferente. Agora, a rotina pesa e a pergunta surge: “Será que ainda faço diferença?”

Mas e se eu te dissesse que seu trabalho vai muito além de dar aulas? E se cada dia fosse uma nova chance de redescobrir o motivo que te trouxe até aqui?

Criatividade muda sua vida e a dos seus alunos

Ser professor não é apenas ensinar conteúdos. Você tem o poder de despertar curiosidade, transformar temas difíceis em experiências inesquecíveis e abrir janelas para novos mundos.

Já pensou que um aluno pode se apaixonar por uma matéria porque você trouxe algo novo? Ou que um simples jeito diferente de explicar pode acender uma faísca de interesse?

Seu olhar curioso pode transformar cada aula em uma oportunidade de conexão. E a criatividade pode transformar cada dia de trabalho em uma jornada de descobertas.

Redescobrindo o brilho no ensino

🌟 Observe o que ninguém vê: Em vez de apenas seguir o plano de aula, pergunte-se: “Como posso tornar esse tema mais envolvente?”. O jeito que os alunos reagem, as perguntas inesperadas, os pequenos momentos de brilho no olhar.

🎭 Crie experiências, não apenas explicações: Que tal usar um jogo para ensinar? Uma música? Um desafio? O aprendizado pode ser um convite à descoberta, não apenas um roteiro fixo.

🔄 Reinvente sua rotina: Teste uma abordagem nova, troque histórias com outros professores, busque inspirações fora do tradicional. Um detalhe diferente pode mudar sua relação com a sala de aula.

🔎 Seja um explorador do mundo dos alunos: O que os interessa? Como eles aprendem melhor? Quanto mais você percebe, mais pode transformar o ensino em algo significativo.

✨ Ensinar também é criar

Criar novas conexões, criar pontes para o conhecimento, criar momentos que podem marcar vidas. Seu trabalho pode ser uma repetição cansativa ou um campo fértil para descobertas. Tudo depende do olhar que você escolhe ter.

Hoje, experimente mudar um pequeno detalhe na sua aula. Acrescente uma história, teste uma nova forma de explicar, escute com mais atenção.

E talvez, no meio desse novo olhar, você redescubra o motivo que fez você querer ensinar. 💛

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O Café que Me Fez Ficar https://curadoriascriativas.com.br/o-cafe-que-me-fez-ficar/ Sat, 08 Feb 2025 14:33:59 +0000 https://curadoriascriativas.com.br/?p=1117 leia mais]]> Tem dias em que a gente acorda com vontade de sair correndo. Nem sabe direito para onde, mas sente aquela inquietação latente, um quase pressa de ser ou estar em outro lugar. Ontem foi um desses dias.

Levantei e fiz tudo no automático. Banho, roupa, chaves na mão. Já ia empurrando a porta para sair quando o cheiro do café subiu pela casa. Era um aroma morno, de abraço. Daqueles que a gente nem percebe que precisa, mas que vêm e nos seguram pelo braço, dizendo baixinho: “fica um pouco mais”.

Eu fiquei.

Peguei a xícara e me sentei à mesa. E, enquanto soprava devagar o vapor que subia, percebi o tanto de coisas que eu quase perdi na pressa de ir. A luz da manhã, atravessando a cortina e desenhando formas no chão. O barulho da colher mexendo o açúcar. O primeiro gole, aquele que sempre aquece de dentro para fora, como se o dia começasse só ali, no exato instante em que o café toca os lábios.

Engraçado como um simples café pode virar um portal para o presente. Como se, ao segurá-lo nas mãos, eu segurasse também a chance de não me atropelar, de permitir que a vida se ajeite ao redor antes de eu sair tentando organizá-la à força.

Então, eu fiquei mais um pouco. E mais um pouco.

E, quando saí, já não era com a pressa de fugir, mas com a leveza de quem ficou tempo suficiente para lembrar que o dia não precisa ser uma corrida — ele pode ser um gole de cada vez.

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